Я не понимаю, что такое онлайн проект

Last Updated on

Я знаю, что некоторые из вас хотят участвовать в моих проектах, но их останавливает непонимание процесса. Вопросы по этой теме — одни из самых часто задаваемых в директе и в комментариях.

💬“Что такое онлайн-проект? Как он проходит?”
💬“У нас с вами разные часовые пояса, я боюсь, что мне будет неудобно.”
💬“У меня плотная занятость, я не уверена, что буду успевать к вашим эфирам.”
💬“Вы будете давать текстовые инструкции, что есть и как заниматься, или как?”
💬“Мне нужно быть в интернете в определенное время?”
💬“У меня нет компьютера, как быть?”

И прочие технические и организационные моменты.

Поэтому я решила рассказать, что такое мои онлайн-проекты и как они проходят.

Начнем с самого насущного вопроса: “Нужен ли компьютер?”

Компьютер не обязателен. Все действия можно спокойно выполнять со смартфона.
После того, как вы зарегистрируетесь в проект, вам создается личный кабинет на моем сайте GoSlim.pro. Заходить в кабинет вы можете с компьютера, через браузер в телефоне или можете установить на телефон наше приложение.

Дополнительно я добавляю вас в закрытую группу проекта в ватсап или на фейсбуке. В группе я даю советы, провожу розыгрыши (если программа проекта это предусматривает), отвечаю на вопросы. Оказываю вам моральную поддержку и заряжаю мотивацией)

В личном кабинете на сайте вы увидите список проектов, в которых участвуете. Щелкнув на ссылку нужного проекта, найдете меню с подходящей вам калорийностью (если проект с питанием), форму отчета и тренировки.

Все тренировки даю в видеоформате, в записи. Тренируетесь тогда, когда вам удобно. На видео я подробно показываю и рассказываю, как выполняются упражнения, какая техника безопасности, как дышать и т.д. Прямые эфиры в проектах провожу редко, обычно заранее указываю их в программе.

Отчеты отправляете раз в неделю, заполнив форму своими данными. Эти данные НИКУДА НЕ ИДУТ! Они нужны мне, тренерам и кураторам, чтобы контролировать ваш прогресс. Задать возникающие вопросы можно либо в группе проекта, либо в чате на сайте.

Надеюсь, что ответила на все ваши вопросы и развеяла все сомнения)⠀

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *