Уход за телом


Как бороться с усталостью ног

  Как бороться с усталостью и тяжестью в ногах? Предлагаю обсудить сегодня эту тему, заодно я поделюсь своими способами восстановления. Если не принимать меры, то отечность и гудение в ногах после длительной нагрузки, стоячей или сидячей работы, со временем перерастут в варикоз, сосудистые звездочки, боли в суставах, с которыми бороться в разы тяжелее. Поскольку я сама порой стаптываю ноги до полного онемения, я выработала очень эффективную программу восстановления, которой хочу


Читать далее »

Май 2, 2018




Уход за телом


Уход за руками

“Руки женщины выдают ее возраст” — очень часто слышу эту фразу. А ведь действительно, после 30 лет биологическое старение рук становится уже более заметным. И, к нашему огорчению, если не ухаживать за руками, не уделять им должное внимание, они предательски будут выдавать наш возраст. В коже рук содержится в 5 раз меньше влаги, чем в коже лица, поэтому все негативные факторы быстрее отражаются на руках — появляются мелкие трещинки, пигментные


Читать далее »

Май 1, 2018