Метка архива: азбука нутрициологии

Азбука нутрициологии. Глютен

Кому действительно нельзя ГЛЮТЕН? И отказываюсь ли я от него?👇 ⠀ Отказ от глютена — [...]

24
Дек
Азбука нутрициологии. Инсулин

“Ты чтооооо!!! Углеводы — это сахар, а сахар поднимает инсулин!” Нет более пугающих слов для [...]

05
Окт
Сегодня в рубрике “Азбука нутрициологии” — белки

Сегодня в рубрике»Азбука Нутрициологии Кати Медушкиной» я решила напомнить об одном из базовых понятий нутрициологии [...]

31
Авг
Железодефицитная анемия

Про анемию многие знают не понаслышке. Довольно неприятный синдром с головокружениями, слабостью, снижением работоспособности, сердцебиениями [...]

27
Июл
Азбука нутрициологии: Можно ли “очистить организм” активированным углем?

Если вы хоть раз думали, что можно пропить курс активированного угля, чтобы похудеть или “почиститься” [...]

13
Июл
Азбука нутрициологии. Хром

Сегодня наш герой — ХРОМ. ⠀ Недостаток этого элемента наблюдается у большинства людей с ожирением, [...]

18
Май