Наши принципы:

  • Осознанность в питании и снижение веса только за счет естественных способов
  • Увлекательное и интересное внедрение полезных привычек в жизнь участников проектов
  • Интересное общение и яркие события
  • Наше постоянное развитие в теме питания и тренировок и передача самых новых знаний от профессионалов со всего мира

 

Автор проекта GoSlim — Катя Медушкина

Чемпионка Bikini NABBA ISRAEL;  специалист по питанию, спортивный нутрициолог и фитнес-эксперт.

 

“Более 15 лет я занимаюсь разными направлениями фитнеса, являюсь фитнес-экспертом и специалистом по питанию. На профессиональном уровне работаю с вопросами построения программ питания, коррекции веса и нормализации пищевого рациона для улучшения состояния здоровья.

Я также выстраиваю тренировочные планы, чтобы с помощью физических нагрузок усилить тот или иной процесс, помочь «вылепить» тело, привести в тонус мышцы, усилить метаболические процессы.

 

Несколько лет вела успешную частную практику, консультировала клиентов по вопросам питания.

В какой-то момент для меня стало важно не только помогать персонально, но и делиться своими знаниями с как можно большим количеством людей во всем мире!.

 

Поэтому чуть больше года был запущен онлайн-проект здорового похудения «Бикини Бум с Катей Медушкиной». В первом потоке программы приняло участие 23 человека. Год спустя «Бикини Бум» стал самым масштабным в Израиле, шагнул далеко за пределы страны и континента. Каждый месяц в моих проектах принимает участие более 250 девушек из более чем 18 стран!

В марте 2017 года “Бикини Бум” стал лауреатом престижной премии, проводимой при поддержке Государственной Думы Российской Федерации и Министерства Спорта России, «Спорт и Россия» в номинации «Лучший клубный проект в области любительского спорта». В апреле 2017 г. я номинирована на премию, проводимую при поддержке Министерства Здравоохранения Российской Федерации и Правительства города Москва «За личный вклад в популяризация и внедрение систем здорового питания».

 

Сейчас в проекте GoSlim  работает целая команда профессионалов! На наши странички в соцсетях подписаны более 130 000 активных пользователей!

Я читаю лекции о здоровом питании в Израиле, России, Болгарии, к прямым онлайн-трансляциям присоединяется более 2000 человек.

Весной 2017 года к популярному “Бикини-Бум” добавились еще несколько онлайн-программ для решения конкретных задач, с которыми приходят клиенты  — “Плоский животик”, “Бикини-Боди”. Скоро запускаем программу “Супер-мама”.

 

Летом 2017 года стартовал наш новый крупный обучающий проект — Академия Нутрициологии Кати Медушкиной.

Его задача — максимально передавать знания и наработанный опыт, учить, как  выстраивать  собственную систему питания с помощью нутрициологии и как помогать худеющему населению планеты, развивая собственные успешные проекты”

 

Будьте с нами! Вместе мы сделаем этот мир стройнее и здоровее!