РЕЦЕПТ ВАНИЛЬНОГО РУЛЕТА

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ВАНИЛЬНЫЙ РУЛЕТ👇

Который вызывает бурю эмоций в моих проектах!

На 100 г: 97,81 кКал
БЖУ: 14,85 / 3,22 / 1,68

Ингредиенты:

✔️Яйцо куриное — 2 шт. (110 г)
✔️Кремообразный творог до 6% жирности — 250 г
✔️Разрыхлитель — 1 ч.л. (6 г)
✔️Ванилин — по вкусу
✔️Сахарозаменитель — по вкусу

Готовим:

1️⃣Отделяем белки от желтков. Белки взбиваем в пену.
2️⃣Творог (примерно ⅔ ) смешиваем с желтками, сахарозаменителем, ванилином и разрыхлителем.
3️⃣Аккуратно вводим белки в творог, смешиваем до однородности и выкладываем на пергамент для выпечки.
4️⃣Запекаем в духовке 10 минут при 200 градусах. Потом ждем, пока основа остынет (при этом она опустится).
5️⃣Разрезаем основу на 2 части (2 порции) и каждую часть смазываем оставшимся творогом. Также в оставшийся творог можно добавить ванилин, сахарозаменитель и немного кокосовой стружки (по желанию).
6️⃣Сворачиваем рулетики и отправляем на пару часов в холодильник.
Перед подачей можно украсить ягодами.

Приятного аппетита!

А это фото рулета, который сделала участница проекта.
Посмотрите, какая красота!😍


Вот как девочки у нас готовят. И вы тоже сможете!👌

Одна мысль о “РЕЦЕПТ ВАНИЛЬНОГО РУЛЕТА

  1. Ирина Филичкина сказал:

    убейте меня, не понимаю, зачем здесь разрыхлитель? И так много. Сделала без него. Прекрасный результат. И здоровее))) можно совсем маленьким деткам дать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *