Рецепт ПЕЧЕНОЧНО-ГРЕЧНЕВЫЕ КЕКСЫ

Я принесла вам новый рецепт!
Но в этот раз не просто рецепт, а блюдо из меню моего флагманского проекта “Бикини Бум”!

Именно такими, вкусными, полезными и простыми в приготовлении блюдами питаются его участницы. И не только они — их мужья и дети с удовольствием уплетают наши вкусняшки!

Сегодня мы готовим ПЕЧЕНОЧНО-ГРЕЧНЕВЫЕ КЕКСЫ

Да-да, именно из этих двух не очень любимых детьми продуктов мы приготовим то, что и они, и вы слопаете с удовольствием 😉

На 100 г готового блюда — всего 138,58 ККал
БЖУ 13,60 / 4,95 / 10,20

Нам понадобятся:

✔️Печень куриная — 300 г
✔️Яйцо — 1 шт.
✔️Гречка (сухой продукт) — 70 г
✔️Лук репчатый — 1 шт.
✔️Болгарский красный перец — 50 г
✔️Соль, перец по вкусу

Готовим:

👉Гречку варим до полуготовности.

👉За это время измельчаем печень и лук в блендере, режем перец пластинками или кубиками.

👉Смешиваем гречку, печень и перец, добавляем сырое яйцо, солим и перчим.

👉Раскладываем получившуюся массу в силиконовые формочки и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 25 минут.

Все) Приятного аппетита!

Чуть не забыла) Количество ингредиентов рассчитано на 2-3 порции.

Как видите, в моих проектах девочки не голодают😂 Более того, особо полюбившиеся рецепты они утаскивают в свои копилочки и удивляют ими своих родственников и друзей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *