Как похудеть: обертывание для ног и ягодиц

Last Updated on Апрель 5, 2019

Как похудеть в ляжках? Хотите избавиться от целлюлита и лишних объемов на ляжках?

Секрет в обертывании, которое поможет ПОХУДЕТЬ в ногах и ягодицах. Оно поможет добиться впечатляющего результата в уменьшении объема ног за несколько недель, не выходя из дома.

Чтобы приготовить смесь для обертывания, нам понадобятся:

▫️пищевая пленка;
▫️оливковое масло;
▫️красный жгучий перец (или черный молотый перец);
▫️молотая корица;
▫️эфирные масла цитрусовых деревьев;
▫️одеяло.

Подготовьте все ингредиенты и бегите смотреть мое ВИДЕО🎥 на YOUTUBE, там я подробно рассказываю про способ приготовления и нанесения на кожу.

Обертывание нужно делать КУРСОМ — 10-15 раз с перерывом в 2-3 дня. Во всем важна система! Да, если вы делаете массаж сухой щеткой, то в дни обертывания воздержитесь. Стоит помнить, что существуют противопоказания! О них тоже рассказываю в видео — обязательно ДОСМОТРИТЕ его ДО КОНЦА

Надеюсь, что мои  советы будут вам полезны.

А здесь я расскажу о водорослевом обертывании животика)