КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА ПРИ ВЕСЕ +100 КГ

С ЧЕГО НАЧАТЬ ПОХУДЕНИЕ ПРИ БОЛЬШОМ ВЕСЕ?

Стоит лишь подумать, сколько времени на это уйдет, как весь энтузиазм улетучивается.

Многих останавливает то, что придется ТЕРПЕТЬ в течение длительного времени:

❌терпеть голод

❌терпеть отсутствие в рационе любимых вкусов

❌терпеть чувство вины во время очередного срыва

❌терпеть боль в коленях и спине при тренировках (все же думают, что надо бегать-прыгать)

Так вот. Это НЕПРАВДА. Худеть можно и НУЖНО без голода, без срывов, без неприятных ощущений.

И если вы до сих пор считали, что похудение связано только с ограничениями на пределе силы воли — то пора перестать так думать. И просто действовать по инструкции.

Я сняла для вас новое видео — “КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА ПРИ ВЕСЕ +100 КГ”. С подробной, пошаговой инструкцией, что и как нужно делать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *