ЧАЙНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ — хорошее подспорье в уменьшении объемов. В видео я делаю его на область живота, но оно подходит для любых проблемных зон.
Понадобится:
✔️Горячая вода — 2-3 стакана
✔️Чай (любой) — 5-7 пакетиков
✔️Морская соль — 1/2 стакана
✔️Кокосовое масло (можно рафинированное) — 2-4 ст.ложки
✔️Эфирные масла розмарина, лимона, другие на ваш вкус — по 5-7 капель
✔️Жесткая массажная щетка
✔️Бинт
✔️Пищевая пленка
🥥Кокосовое масло — увлажняющий элемент.
🍵Чай дает коже тонус.
1️⃣ Горячую воду наливаем в кастрюлю. Растворяем в ней 1/4 стакана соли. И кладем все чайные пакетики.
Ставим на 10-15 минут на средний огонь. И даем раствору остыть до приятной телу температуры.
2️⃣ Смешиваем кокосовое масло, оставшуюся морскую соль и эфирные масла розмарина и лимона.
3️⃣ Сухой массажной щеткой по сухому телу тщательно прорабатываем круговыми движениями область воздействия до приятного покраснения кожи.
На щетку можно нанести несколько капель антицеллюлитных масел: лимон, апельсин, грейпфрут. Или взять любые другие
Эта процедура
▪️отшелушивает верхний, ороговевший слой клеток и открывает доступ для питательных веществ к живым клеткам
▪️стимулирует приток крови с кислородом
После растирания смываем остатки масел теплой водой с мягким мылом (можно детским).
4️⃣ Наносим смесь масла с солью на проблемную зону плотным слоем.
Обмакиваем бинты в раствор чая, отжимаем и наматываем поверх масла.
Сверху заматываем пищевой пленкой.
Надеваем теплую одежду и держим от 40 минут до 2 часов.
Повторять раз в 3-4 дня на протяжении 4-8 недель.
❗️У обертывания сильный дренирующий эффект. Поэтому до или во время него обязательно выпейте 2 стакана чистой воды.