Нутрициология

Сегодня хочу поговорить не о внешнем виде, а о ЗДОРОВЬЕ, которому жир на животе напрямую [...]

Сегодня разбираем АНАТОМИЮ ЖИРА НА ЖИВОТЕ. Существует 2 типа жира: 🔻Подкожный Находится непосредственно под кожей [...]

“Я раньше уже пробовала худеть, и у меня даже получалось. Вот только я все время [...]

Ну как, запасаетесь витаминами, пока лето, сезон фруктов и ягод? 🍒 А можно ли ими [...]

Добавим перчика в рацион? Тем более, сейчас как раз самый сезон! Сладкий перец хорош и [...]

В Израиле уже вовсю начался сезон арбузов, в России тоже начали появляться первые лотки с [...]

Что делать, если вес встал на месте? Сегодня разбираемся, что такое весовое плато и как [...]

Азбука Нутрициологии — это рубрика для тех, кто подходит к своему питанию осознанно и хочет [...]

Так что сегодня поговорим о клубнике, тем более по полезности эта ягодка обошла многих. ⠀🍓Богатство [...]

ОТКУДА У ОТЕКОВ НОГИ РАСТУТ! Речь у нас сегодня с вами пойдет не об отеках [...]